Wojto saunu taky řeším neustále a chci se poradit s imunologem co na to srdce, ale je fakt, že od března jsem v sauně nebyla, zatím jsem tak unavená, že mi až tak nechybí, ale na druhou stranu sunování jsem vždycky milovala. A co se mé imunity týká, moc mi saunování asi nepomáhalo:-) 

Na Wheldonově protokolu od 3/2007 pro chlam tracho, borelii.Různé potíže:Únava, silné pocení, brnění a bolesti zad a končetin,bolest břicha, závratě, mžitky před očima.

radeji nez saunu bych udelala upravy stravy, at podporis imunitni system:))

napr: cituji:

Väčšinou je príčinou strava, bohatá na živočíšne potraviny, chemické látky, antibiotiká a hormonálne lieky, u detí sú to cukry. Teda liečba je zmena vnútorného prostredia, a tak sa môže vyliečiť pleseň alebo jej dôsledky. Musia sa urobiť opatrenia, aby črevo začalo pracovať fyziologicky. V čreve "sídli" imunita, čo je podstatné hlavne u detí. Takmer všetky poruchy imunity, alergické ochorenia, či už kože alebo dýchacieho traktu, majú svoj pôvod práve v hrubom čreve. K tomu prispievajú aj denné stresy, ktoré blokujú odtok žlče a tam sa začína prekysľovanie organizmu. zdroj: alter. lecba sk

Vse nej

DarinkaH

 

ATB a sauna by neměl být problém. Naopak, prohřátí organismu vede k lepší distribuci ATB do tkání.

Skvělá sauna

MUDr. Antonín Mikolášek to v knize Saunujeme děti doložil jasně.

Saunování:

* zlepšuje adaptaci na změny teplot, které nás činí náchylné k infekci

* uvolňuje a pročišťuje dýchací cesty

* zvyšuje počet buněk schopných likvidovat viry a bakterie, včetně buněk, které zlepšují obranyschopnost samotných sliznic dýchacích cest

* také děti zklidňuje, zlepšuje činnost jejich srdce a cév, chuť k jídlu atd. Zajímavé je, že příznivé efekty vydrží až šest dní, takže dostatečný efekt mívá, když do sauny zajdeme jedenkrát týdně.

zdroj:http://www.novinky.cz/zena/deti/imunitu-deti-posilujeme-prirozene_108925_tftba.html

DarinkaH

Ahoj

tak jsem vyzkoušela saunu,často jsem chodívala před WP a mi moc chyběla.Tak jsem to šla vyzkoušet.Byla jsem celkově v sauně 30min...3x10min...mezitím 10min odpočinek .Po prvních 10min v sauně jsme měla hodně těžké nohy a tupou bolest ve svalech po 10 min odpočinku to zmizelo a bylo vše v pořádku.Překvapilo mne že se po saunování nedostavila únava.Byl to po dlouhé době příjemný relax i když jen na hodinu.

 

WP od 9/07 07 Všechny tři zákl.druhy chlam.Bolesti svalů a kloubů atd.

Wojto, niekomu sauna vadí aj bez ATB a niekomu ani vtedy nie. Vždy je to na tebe, ty si musíš vyhodnotiť sám, čo je tebe najlepšie - ťažko ti napíšem, aké je to zdravé, keď tebe to robiť dobre nemusí. Musíš sám na sebe vyskúšať, či ti sauna vyhovuje alebo nie. 

Chronic. CPN, borelia, dlhoročná bolesť srdca, alergie, dutiny, astma, úzkosť WP 9/7/2007 doxi+azi

Ahoj,

taky jsem to na sobě tento měsíc otestoval a zatím žádný problém (cca. 20, 12 a 10 minut uvnitř), jen to moc nepřeháním s ochlazováním a jdu na to raději postupně s vlažnou vodou, než hned do ledové. Celkově mám pocit, že jsem se po sauně cítil lépe než před ní, ale jdu tam, jen když se cítím fajn, ne ve špatných dnech (i když dnes o tom přemýšlím, že bych šel i když mi není nic moc a budu doufat, že mi to pomůže). 

 

 WP od 20/9/2007 - Doxy, Roxi, NAC + doplnky, CPN, borelie, únava, bolest svalů, kloubů a kostí, brain-fog, po měsící WP zlepšení, ale pořád se to mění, 3 dny dobré, 4 špatné atd...

Já osobně horko nesnáším - saunu ani vedra - když praží slunce, teď se zdr. problémy, ale to neznamená že by to jinému nemohlo být naopak příjemné a možná i nápomocné (nemyslím slunce!) těžko říct jestli je sauna zátěž pro tělo, nebo naopak jak píše Lymess to pomůže pronikání ATB do tkání, já bych to tak strikntně rozhodně nezavrhovala a jestliže má někdo problémy se srdíčkem, asi nebude lízt do sauny - doufám:)

WP od 27.4.2007 pro neuroinfekci, pozit. chlamydie, fibromyalgii, CFS - zimnice, zhoršení zraku, tuhnutí, pálení a třes svalstva, závratě, nestabilita, návaly nevolnosti, suchá pokožka atd. (Doxy200, Roxi300, 3. jízda Metrem)

Wojto, já se sauny zříkám, než opravdu budu cítít že se uzdravuji. Jak už jsem psala, dvacet let jsem se saunovala pravidelně a infekce se mi rozjela stejně, takže teď při ATB si ji odpustím.  I když:(zw.w.w. doktorky)K usnadnění rozhodnutí, zda se saunovat, či ne, pomůže tradiční finské úsloví: "Kdo do sauny dojde, ten ji také snese." Zdravotní stav těch, kteří už nemohou ani chodit, je přesným ukazatelem vhodnosti či nevhodnosti saunování. Ovšem s jedinou výjimkou - tou je akutní lumbago (ustřel, "houser"), kdy postiženého musí do saunové lázně donést, aby z ní pak mohl vyjít sám.

Na Wheldonově protokolu od 3/2007 pro chlam tracho, borelii.Různé potíže:Únava, silné pocení, brnění a bolesti zad a končetin,bolest břicha, závratě, mžitky před očima.

Kdo  chce  mocí mermo  saunu- atˇsi jí dá.. Já jenom-  že pokud  máme  vegetativní potíže: že nám lítá puls, lítá tlak, různě  se při  zátěži potíme, pak  to asi není  nejlepší  řešení v rámci léčby... Možná, že zlepší distribuci léků ve tkáních , možná ovlivňuje imunitu- ale pokud  byste  měli tč.  nezjištěné srdeční potíže, můžete zkolabovat..Nevidím  to jako  štastný  nápad..ale v rámci fora je možné probrat  všechno..

Pánové a dámy,

pokud si někdo chce zadělat na problémy, prosím, může, ale pak se to nesnažte ospravedlnit ptaním se laiků. Já když chci do sauny, jdu, ale hlavně tam nejdu sám. A když si dám pivo, taky se neptám, je to moje rozhodnutí a moje blbost, jestli to přeženu!

Jestli že se cpu ATB, pak asi vím proč, mám nejspíš nějaké problémy. Vyháním čerta ďáblem, tak s tím musím počítat a veškerou další činnost k tomuto stavu musím přizpůsobit. Všeho s mírou, a ta míra nezáleží na tom, kdo mi co řekne, tu si musím najít sám! To, co jednomu prospívá, může druhému pěkně zavařit!

Jan Na WP od 12/2005 pro Cpn; CFS, fibromyalgie, vysoký tlak, závratě, opakované infekty HCD i DCD, uší, VAS, parestézie a bolesti DK, průjmy, křeče a zažívací potíže ...říjen 2007 zlepšení ve všem i tam, kde údajně nebyla šance.

Taky přispěji svou zkušeností a nerozvážností. Měli jsme s přáteli zamluvenou saunu. Cca 90min. Moc jsem nad tím nepřemýšlel a saunoval se jako kdykoliv předtím. Nevím jestli jsem podcenil pitný režim, nebo to přehnal s délkou pobytu, teplotou, plus ten den jsem spal jen 2h... asi všechno dohromady, ale každopádně po skončení mě začala bolet hlava. Bolest se postupně soustředila za pravé oko a přidaly se žaludeční problémy. Přesně tohle jsem měl když jsem začínal s léčbou jako první reakce na ATB a NAC. Fakt hnusná noc. Druhý den opět bolest, ale již mírnější a stěhující se za levé oko. Ustoupilo to po nějakém acylpyrinu nebo tak něčem. Myslím, že jsem si na to ale víceméně zadělal sám. Asi si saunu ještě na čas odpustím.

WP od 10/2007, Chlamydophila pneumoniae + mykoplasmata, příznaky klasické