toz se zapoj, inzo, tady to mas .) a vsichni .) tesim se.

a pravdu! hlavne o konzumaci alkoholu .)

Vita vas malebna obec Doxy .) ATB od 12/08, CAP od 01/09 pro Mycoplasma Pneumoniae IgM (a dalsi blize nezjistenou verbez).

Nepiju. Fakt, ani kapku. Ale tuhle jsem se neudrzela a dala si tiramisu. No a tam je 4% liker, tak to neni moc koser mnamka

(na WP od 10/2007, CFS, EBV, zl. stafylokok, chlamydie pneu, alergie, onychomykóza, bolesti kloubů a svalů, únava) 

No já si občas skleničku dvě Plzničky (nikdy ničeho jiného) dám, když mě hodně škrábe v krku Ale s aspoň několikahodinovým odstupem od ATB a až začnu Metronidazol, tak od něj odstup aspoň týden, i kdyby mě v krku uškrábalo.

 Vyhýbám se dráždivým "éčkům", umělým a živočišným tukům, jím výhradně celozrnné pečivo apod.,  pokud kapsa dovolí, tak bio, zeleninu, ovoce, spoustu semínek (slunečnice, len, sezam, ořechy)... Jsem laktovegetarián. V jednom jídle nepatlám dohromady živočišné a rostlinné látky, osvědčilo se mi na žaludeční trable. Mléko jen "předžvýkané" - hlavně kefír, teď se chystám okusit kozí sýr, to už je na mě drahota ale. Mléčné výrobky nízkotučné (akné, žlučník). Tři hodiny před spaním nejím. Sladím jen ráno glukózou, rafinovaný cukr nejím už léta.

 Matéčka (maté - méně dráždivá náhražka kávy, neplaší se mi po něm žaludek a ledviny) jsem se zatím vzdát nedokázala. Ale postupně omezuju, pročež nade mnou spavá nemoc čím dál víc vítězí. 

Sarah s D.W. psali, ze si taky k veceri klidne daji lahev dobreho vina, kdyz jeste papali atb. Je to dost individualni asi. Kdo nema velkou naloz infekce, nemusi mu to delat takove problemy.

Jinak ke kofeinu, Sriram mi rikal, ze nekterym jeho pacientum kofein pomaha, tak nevim, jak s tou sek. porfyrii. Ja teda kafe piju tak dve denne a citim se pak lip, takze vzdat se toho nehodlam. Dokonce tim zapijim leky, fuj!

Treba to zhorsuje sek. porfyrii, ale pomaha zas s necim jinym, o cem nevime, kdo vi..

Na Wheldonove protokolu od 02/2006 pro Cpn a Mycoplasmata, unavovy syndrom, fibromyalgii, bolesti kloubu, intestinalni potize a milion dalsich problemu..

Jsem velký milovník kafe, na protokolu jsem s ním musela přestat, je mi po něm nehorázně zle, klepou ruce, buší srdce, hlava praská atd atd.. trvalo mi měsíc, než jsem se srovnala s tím, že kafíčko nebude, proběhl lehkej absták a je to.. V lepší dny si kafe dám, tak 1-2x do měsíce a hned ho zazdím B12 - alkohol, vůbec, ani kapku, po celou dobu WP. Né proto, že bych byla uvědomělý pacient, který na atb nepije, nýbrž proto, že jsem hysterka a bojím se, že mě to zabije :) 

chlamydie pneu + tracho, bolesti hlavy, kloubů, svalů, nesnesitelná únava, bezdůvodné krvácení do štítné žlázy, dýchání, motání se, křeče do rukou a nohou, bolesti zad atd.. WP od 20.7.08 ACC + 13.8.08 doxybene + 27.8.08 azitrox + 6.12.08 entizol

.) tema alkoholu se chytlo! .D muhehe .) to mam radost.

s normalnim alkacem to mam jako megy, ale pokud by vas zajimalo forum na hodnoceni nealkopiva, tak zalozim, zacinam se v tom docela slusne orientovat .) posledni prispevek do sbirky je bavaria .D jinak hele DW a Sarah sou vubec anomalie .) nicmene to nebude recept pro kazdyho .)

ale abych nebyla uplne off-topic: o kafi jsem toho cetla tuny - bud a) obsahuje neco, co stimuluje T1 helfry a tudiz imunitni odezvu tela, nebo b) zcela naopak odvodnuje, zbavuje telo mineralu, draslik a vubec je to nejvetsi skudce atd. kafe je asi tak jedinej hrich, co mi zbejva, mam arabicu namletou do dzezvy, ale nektery dny na ni kouknu a udela se mi spatne, takze to beru jako varovani a pockam si az bude chut .) vseho s mirou. jo a damy, je taky tucny .) jo a nescafe samozrejme nikdy! stejne jako zadne ostatni instanty. snazim se varit bez e, bez mrazeny zeleniny, zadny praskovy jidla, kase apod. novinka je lneny semeno (bacha odvodnuje .) a snizeni spotreby masa, ani predtim nebyla nic moc. mliko nepiju. 

v cajich jsem preladila na antioxidacni zeleny caje od mistnich vietnamcu, mame vyber .) ale rano bez cernyho nevstavam .)))

jinak se snazim vyhybat vecem, co muzou zpusobovat alergie. vubec nevim jak se to stalo, ale nejak podvedome si to samo telo zacalo delat. ackoliv alergie jako takove tuk tuk nemam a nikdy jsem nemela potravinove nesnasenlivosti, k tem vyraznym chutim se najednou stavim fakt odmitave, takze to asi nechcem .)

vzhledem k profylaxi kandidove nejim bily pecivo a sladky tak pul roku nebo dyl, nastesti sladky nemam rada .))) trochu je mi lito plesnivejch sejru, coz nekdy dam, ale posledni dobou jakmile snim neco, co jsem driv konzumovala normalne, tak si rikam, ze to je divny a ze to mozna clovek vubec nema jist .) trosku me stve pridavana zelatina do ceskejch jogurtu, to je peklo (co na to vegani? .) takze hollandia, a pak jeste 'greek yoghurt' je skvelej, co ho ma billa nebo albert...

Vita vas malebna obec Doxy .) ATB od 12/08, CAP od 01/09 pro Mycoplasma Pneumoniae IgM (a dalsi blize nezjistenou verbez).

Tak jak říká Ida, i u mě si tělo na CAPu začalo říkat co je dobře a co není. Tudíž, poobědvám-li kuřecí maso a rejžičku, je mi relativně "dobře", ovšem není-li na skladu a musim sníst něco tučnějšího, je mi teda pekelně ouvej. Samozřejmě bych se ráda živila jen kuřecím masem, zeleninou atd, jenže, obědvám v restauraci u kanceláře, tam jsem odkázaná na jejich denní nabídku a večeře? no, né vždy mi zbyde síla na to, oběhnout pár krámů abych nakoupila zeleninu, maso, natož pak ještě něco připravila, takže skončím u chleba a salámu a je mi blbě. Jogurty jo-ooo, activii, tuze ráda. A čaj? Stejný jak kafe, už ani zelenej nemůžu, natože černej, takže pouze ovocný "srágory". Dokonce i bílej čaj, fakt drahej, abych se neošidila šel okamžitě ven a půl dne jsem se dávala dohromady :( 

chlamydie pneu + tracho, bolesti hlavy, kloubů, svalů, nesnesitelná únava, bezdůvodné krvácení do štítné žlázy, dýchání, motání se, křeče do rukou a nohou, bolesti zad atd.. WP od 20.7.08 ACC + 13.8.08 doxybene + 27.8.08 azitrox + 6.12.08 entizol

Když tak na to koukám, tak jsem ve srovnání s některými ostatními se zažíváním apod. docela v pohodě... i když kdysi bývalo podstatně hůř. Takhle přísné diety držet zatím fakt nemusím. Jinak ty biopotraviny jím spíš z etických důvodů, ale koneckonců v nich nejsu ta "éčka" - plísně se najdou i v běžných, někde jsem měla výsledky testů, takové grafy, plísně v biopotravinách každý rok klesaly a teď už by to mělo být skoro stejné. Třeba tofu se snažím zásadně bio - nebio sója se pěstuje fakt svinsky, často i podél silnic, kde na sebe váže těžké kovy (hlavně v Americe).

Tedy někdy jsem četal, že tyhle rýžové chlebíčky nejsou moc zdravé (mimochodem, já jsem po nich mívala až skoro koliku někdy). Ale každému asi dělá dobře něco jiného.

Hodně se tady kritizovala sója ohledně Candidy... máte na to někdo nějakej link? Já se jako vegoš bez tofu moc neobejdu... seitan mi jede jenom dobře omaštěnej, což ovšem není zcela fér vůči žlučníku. 

 Jo, nemůžu žádné ostřejší koření, jen bylinky a sladkou papriku. a to jsem kdysi takouvou tu echt pálivou milovala A žlučník mě bolel i po té fajnové čokoládě s 80% kakaa, to mě moooc mrzelo...

koukam sheilo ze ses nasla .) diky za zajimavy prispevek. salamy, sunky apod. ani nezminuju, megy .) co se koreni tyce, jsem se naucila hodit neco do truhliku a pak to beru, jak to prijde a sekam cerstve ala jamie .) chutove je to dobry a min drazdivy nez zarucene e+glutamat mixy. taky diky za tema stravovani mimo domov. clovek se obcasne neubrani a jedine co muze delat je edukace a osveta a pekne drsne, jinak si clovek neskrtne .) pri posledni navsteve u pribuznych jsem neodbytnym dotazum na bilou mouku a neustale stourani do duvodu teto stravy u nedelniho stolu odvetila, jestli se snad chce nekdo u jidla bavit o posevni mykoze - a byl klid .)))) doporucuji

Vita vas malebna obec Doxy .) ATB od 12/08, CAP od 01/09 pro Mycoplasma Pneumoniae IgM (a dalsi blize nezjistenou verbez).

Mně zase doma všichni hustí, že nemám žádnou nemoc, ale že jsem se zničila tou příšerně nezdravou stravou. Prý kdybych si dala jako oni knedlíky s omáčkou, rohlík se salámem, polívku z pytlíku s glutamanem a všechno pěkně mastné, tak bych byla v poho. Moji snahu živit se zdravě chápou jako mentální anorexii (no celkem na to vypadám, ale asi vám  sotva nějaká anorektička či anorektik zbouchá na posezení skoro celou 400 g šišku chleba s nějakou přílohou... ) Babička mi pořád vyhrožuje, že zemřu na nedostatek másla, sádla, smažených věcí a cukru - z jejích obědů jsem měla žlučníkové epizodky už v - nácti.

Ještě zmíním, že pečivo zásadně kváskové a nejlépe žitné, i mi nejvíc chutná, tomu bio žitnému chlebu, co mají u nás na rohu, nejde odolat, je lepší než dort A zatím se neobejdu bez glukózy v snídani - dokud ji do sebe nedostatnu, neprobudím se. No Candidě to asi šmakuje, porfyrii ne... Zelený čaj mi dráždí žaludek, černý ledviny, jen to maté ni tělo nemate A ovoce ne tropické - plné chemie, kámoš mi vyprávěl, jak dělal na banánovníkové plantáži a měl zákaz chodil tam bos, že by mu ty pesticidy rozežraly nohy do masa... párkrát jsem na ty supermarketové pomeranče a banány měla pěknou alergii.  Naše a sezónní.

Mě obecně pomáhá čerstvá strava, vařím každý den čerstvé jídlo, neskladuji potraviny, vyhýbám se éčkům, taky barvivům, nevyhýbám se masu v rozumné míře. Hlavně zelenina čerstvá i dušená vařená a jakákoli. střídám přílohy, aby byla rozmanitost, pohanka, jáhly, rýže, kuskus, těstoviny, brambory vyhýbám se knedlíkům a obecně mouce, pouze semolina,nebo špalda. Luštěniny všech tvarů, ale soju vynechávám. Nejlepší je hrách, cizrna, fazole, farole mungo naklíčené, někdy čočka. Peču si vlastní chleba v domácí pekárně celozrnný. Kafe taky piji vyjímečně spíše Caro, nebo nejlépe vařenou meltu, která čistí krev. Zeleninové šťávy, nekonzumuji příliš ovoce, ale pokudmám na něj chuť tak si ho dám. Po létech různých diet až k makrobiotice jsem dospěla k názoru, že nic se nesmí přehánět a tak se řídím i vlastní chuťí. Používám ale jen olivový olej a to jak na vaření, tak do salátů, klasické máslo, někdy i sádlo je zdravé, žádné margariny ani rostlinné tuky. Strava musí být hlavně pestrá, z biopotravin kupuji jen některé a testy ukazují, že né všechny bio věci jsou dobré. Kupuji někdy bio jogurt a mléko. Preferuji biomaso to se nedá srovnat Bio kuře mě vrací do dětství, jak vypadala a chutnala naše kuřata, když jsem byla malá, co teprve skopové, jehněčí telecí nebo hovězí, vepřové moc nemusím, i když domácím bůčkem nepohrdnu. Nejdůležitější na stravě je její čerstvost, výživová hodnota, co nejnižší obsah chemikálií. Koření se nevyhýbám, ale přestávám jej potřebovat, nejlepší se zdají čerstvé bylinky. Omezila jsem sůl a můžu říci, že teprve teď se stávám gurmánem. Zkoušíme doma různé recepty hlavně středomořské kuchyně. Mám už takové návyky nepoužívat bílou mouku a to ani ve formě strouhánky, obaluji v kukuřičné mišutce a je to stokrát lepší a zdravější. Lepek je těžké vyřadit, ale používám mouku hlavně celozrnnou, žitnou, špaldovou a to je taky jedna z bio potravin. Tofu a sojové maso se sce sem tam objeví ale jen jako spestření stravy. Jídla jsou jednoduchá, rychle uvařená, hlavně hned snědená a nenechávám je do druhého dne, vyjímkou jsou polévky. Českou kuchyni, používám jen střídmě a to když mi přijede na návštěvu rodina, která ji preferuje. Alkohol většinou nepiji, kvůli ATB, ale plznička či 2 deci dobrého vína mě potěší a až budu zdráva, jistě si ještě přidám. Tak se hlavně nestresujte používejte fantazii a zdravý rozum. Nepřijatelné jsou pouze tuky chemicky upravenné, to je skoro všechny rafinované oleje a margariny. bílý cukr omezit i tak ho je všude dost, používám hnědý nebo třtinový a hlavně med. Na Candidu je doporučován cukr zkaramelizovaný, zásadotvorný. Vodu piju z kohoutku se šťávou z citrónu a nebo šťáva Jupí, která obsahuje také glukózu.zakázaná je také klasická bílá mouka. Nejhorší je pečivo, protože i to celozrnné je s bílou moukou a chemikáliemi prodlužujícími trvanlivost. Pokud někdo nemá domácí pekárnu a ani chuť si péci vlastní chleba, tak doporučuji alespoň neuchovávat pečivo déle jak do druhého dne. Plíseň je děsně rychlá a nenápadná. Vynechala jsem zcela lihový ocet, používám jen vinný a je dobrý i na zavařování. Je toho hodně co jsem se dlouhodovým zájmem o zdravou stravu naučila. Hlavní je to, aby člověk nebyl stresovaný a připadal si zcela svobodně. Tak rozum do hrsti, jezte všechno co je k dostátní. Hlavně to střídejte a správně kombinujte, ale každému podle jeho chuti. Na internetu se dá najít tolik receptů, že je do konce života nestačíte uvařit.

Na WP 2/2008, CFS od 2003, Cpn, zimnice, teploty, únava, záněty očí,alergie, deprese, EBV, leukémie.

 Pěkné téma : - ), já co mám tyto problémy tak si zažívání musím pořád hlídat, nesnesu nic mastného, nic smaženého, ostrého. Když to shrnu tak jím už asi čtyři roky dost dietně, když už tepelně upravené tak víceméně vařené, je pravda, že občas zhřeším, když se zrovna cítím trochu líp a mám slabou chvilku dám si třeba i hranolky :-), ale v zápětí toho hned lituji, protože mi to rozjede fičák a je mě hodně zle. Snažím se jíst taky hodně ovoce a zeleniny, z masa jen ryby a kuřecí, mléčné výrobky nejím vůbec žádné, také nějaký čas už ani žádné těstoviny. V poslední době se taky vyhýbám bílé mouce. Celkově se snažím, aby strava byla zásadotvorná, aby se těm potvorám ve mě tak nedařilo a měly to ztížený. Ano,  je to hodně důležitý opravdu na to dbát, v případě chronicky nemocných to platí několikanásobně, musíme tělu alespoň takto odlehčit od škodlivin, toxinů, mastnot, éček atd., abychom mohli bojovat dál s nemocí.

Na wp od 6/7/2007- do 15.12.2007 Azi,Doxy, Entizol, pokračování od 7.5.2008 pro chlamydii pozitivní, hraniční autoimunitu, rozmazané vidění, pálení kůže, motolice, bolesti v zádech a kloubech, únavový syndrom, střevní potíže atd.

To je právě to, hranolky smažené v rafinovaném tuku je největší zlo. Pokud máte chuť na hranolky udělejte si je doma v troubě a nejlepší jsou vlatní výroby potřené olivovým olejem a šup do trouby. Když je systém dá se jíst uplně všechno a domácí hranolky s jogurtovou domácí tatarkou, jsou fakt super.

Na WP 2/2008, CFS od 2003, Cpn, zimnice, teploty, únava, záněty očí,alergie, deprese, EBV, leukémie.

Výňatek z WP 

Bylo by moudré zabránit přísunu potravin s umělými rafinovanými tuky. Jsou to těžké tuky vyráběné z nenasycených mastných kyselin (olejů), které jsou po zahřátí a stlačení hydrogenovány v přítomnosti katalyzátorů. Jsou velmi rozšířeny, protože dlouho vydrží v regálech a nejsou drahé. Až na výjímky se v přírodě hydrogenované tuky nenacházejí, a obtížně se v těle metabolizují. Mění funkce mitochondriální a buněčné membrány. Dvě studie na zvířecích modelech prokázaly, že rafinované tuky ovlivňují výkonnost mitochondrií měřenou poklesem syntézy ATP.

Pokud se slova „hydrogenovaný olej“ nebo „částečně hydrogenovaný olej“ budou uvádět v údajích o složení výrobku, pak rafinované tuky pravděpodobně najdeme. (Je nutno poznamenat, že mléčné výrobky a živočišné tuky také obsahují malé množství nasycených mastných kyselin, ale tyto přirozeně se vyskytující jsou stravitelné a prospěšné, jak ukázaly stude na zvířatech; důkazy u lidí jsou méně zřejmé

Kurkuma, žluté pálivé koření používané v indické kuchyni, může být velmi prospěšné. Aktivní složka, curcumin, ovlivňuje pro-zánětlivý efekt bakteriálního endotoxinu, pravděpodobně kontrolou aktivace jaderného faktoru – kappa B. „Jaderný faktor kappa B je zapojen do mechanismů autoimunitních a zánětlivých onemocnění, infekcí, přežívání buněk a buněčné transformace s následným maligním zvrhnutím.

Na WP 2/2008, CFS od 2003, Cpn, zimnice, teploty, únava, záněty očí,alergie, deprese, EBV, leukémie.

Souhlasím s injenierem - olivový olej a máslo úplně normální. Ramu a podobná svinstva jsme letos odbourali a nikdo z rodiny si nestěžuje. Nakonec to finančně nevyjde o moc dražší a ani nepřibíráme na váze, jak by si někdo mohl myslet.

na WP od 07/2008 pro nesnesitelné píchání a pálení HK, DK, trup, bolesti svalů a kloubů HK, únava