O vit.D už tu několik diskusí je.

To jsem sama zvědavá, jestli tu někdo takový je. Já teď začínám 2000 IU /den

ja som sa pomerne urputne snažil dostať až na Redom doporučovaných 10 000 iu denne ( http://www.chlamydie.info/node/3641 ), ale fakt sa to nedalo zvládať.
Na 1600 IU denne som sa dostal bleskovo a bezproblémovo v priebehu niekoľkých dní.
Na 2000 IU denne už s menšími problémami, po pár týždňoch užívania ale reakcie prestali byť pozorovateľné.
Dostať sa na 4000IU denne bol už značný problém. Dávku 1x4000IU som znášal zle, dávku 2x2000IU v rámci dňa som ako tak zvládnuť dokázal. Kým som bol schopný zniesť jednorazovú dávku 4000IU, prešlo minimálne 6 mesiacov.
Potom som skúšal zvyšovať ďalej na 1x6000, 2x4000, 1x5000, 1x8000, 2x5000, 1x10000 denne. Žiadna z týchto variant sa ale nedala zniesť dlhšie než niekoľko dní a potom som musel ísť naspäť na dávkovanie 1x4000, resp. na pár dní kompletne pauzu od déčka.
Dávkovanie 10000iu denne som vyskúšal niekoľkokrát, ale vydržal som pri najlepšom raze max. 5 dní. Reakcie na takto vysoké dávky déčka sa priebehom veľmi podobali na pospulzové stavy, vrátane doznievania ca 10 dní aj po vysadení déčka. Nevylučujem, že to mohlo byť spôsobené zrýchlením apoptózy infikovaných buniek a následnými masívnymi uvoľňovaniami vnútrobunkových porfyrínov. Reakcie sa každopádne nedali pri tomto dávkovaní zniesť ani v kombinácii s atb a dokonca ani počas antibiotikovej prestávky.
Od štartu užívania déčka už u mňa uplynuli zrejme dva roky, ale ani tak som nebol schopný sa dostať na viac než 4000 iu denne.
V súvislosti s užívaním déčka som si všimol ešte jednu zaujímavú skutočnosť a to že od doby štartu užívania sa u mňa výrazne zosilnili pulzové a postpulzové reakcie. Dalo by sa to vysvetliť tak, že déčko nejakým spôsobom zosilňuje účinok entizolu a v celkovej kombinácii s antibiotikami asi zvyšuje množstvo zlikvidovaných baktérií, a teda vo výsledku silnejšie herx reakcie a porfyrické reakcie z apoptózy infikovaných buniek...
Mojím primárnym cieľom v rámci  užívania déčka nebolo až tak veľmi bojovať proti samotnej CPn. Záujem som mal hlavne na tom, aby sa zlepšila činnosť imunity proti candide a lupinám vo vlasoch, ktorá mohla závisieť práve od dostatku D3 pre činnosť imunitných buniek a tvorbu antimikrobiálnych peptidov. Ďalším cieľom bolo podporenie regenerácie buniek, hlavne obnovy nerovových buniek, ktorá je tiež čiastočne závislá od dostatku vitamínu. A tiež snaha boja proti depresii počas liečby. Výsledky sú skôr nejednoznačné, proti depresii nebol efekt žiaden, proti candidóze krátkodobé výrazné zlepšenia ale iba počas dávkovania vysoko nad 4000iu.
Momentálne som na dávkovaní 2000-4000iu a na vyššie dávky zatiaľ vzhľadom na reakcie počas liečby neplánujem ísť. Úplne by som liečebný efekt déčka nepreceňoval - určite je prospešné v mnohých oblastiach, ale samotné na vyliečenie z cpn určite nepostačí. Môže byť ale užitočné v budúcnosti ako prevencia opakovnej nákazy.
WP 05/2008-03/2009,pauza,pokrač.od 06/2009. Mycopl.Pn,Cpn,reaktivované EBV.CFIDS. Liečba: NAC,doxy,roxiazi,entizoltini,vit.D občasné dávkovanie, plus opatrenia proti sekund.porfýrii. Zlepšenia počas liečby

ešte by som dodal k déčkovým reakciám, že najväčší problém bol vlastne kvôli práci. Pokiaľ by som mohol byť celú dobu v kľude doma, zrejme by som zniesol aj reakcie na liečbu aj reakcie na vysoké dávky déčka. Ale keď od človeka v práci očakávajú výkon bežne prevyšujúci 8 hodnín denne, tak to sa nedalo, ak som nechcel dostať vyhadzov. Aj v tomto je problém pri liečbe...
WP 05/2008-03/2009,pauza,pokrač.od 06/2009. Mycopl.Pn,Cpn,reaktivované EBV.CFIDS. Liečba: NAC,doxy,roxiazi,entizoltini,vit.D občasné dávkovanie, plus opatrenia proti sekund.porfýrii. Zlepšenia počas liečby

ad otázka predávkovania déčkom, myslím, že je pomerne nepravdepodobná. Tu je kúsok zo sumarizácie, čo som robil pred rokom: http://www.chlamydie.info/node/4057

Vitamin D
- bežná denná dávka zo slnečného žiarenia je 10.000 IU
- dávkovanie 2000-4000 IU pomocou suplementov je akceptované ako bezpečné, hlavne v severnejšie položených krajinách s nedostatkom slnka je dokonca potrebné.
- toxicita začína pri dlhodobom užívaní (min.niekoľko mesiacov) dávok nad 25.000 IU. Jednorazové vysoké dávky viac než 100.000 IU sú považované za bezpečné. Predávkovanie jedlom alebo slnečným žiarením je technicky nemožné, riziko predávkovania je iba z užívania vysokých dávok suplementov.
- má veľmi dlhý polčas životnosti v organizme - 20-40 dní
- prejavy toxicity: hyperkalcémia (zvýšené hladiny vápnika v krvi) spôsobená nadmernou absorpciou kacia z čreva, spojená s následnou kalcifikáciou orgánov. Črevné problémy ako nechutenstvo, nevoľnosť, vracanie, ďalej únava, v najhorších prípadoch problémy s obličkami až k hranici zlyhania.
http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_D#Overdose
http://www.vitamindcouncil.org/vitaminDToxicity.shtml
http://www.cpnhelp.org/vitamin_d3_table_contents


WP 05/2008-03/2009,pauza,pokrač.od 06/2009. Mycopl.Pn,Cpn,reaktivované EBV.CFIDS. Liečba: NAC,doxy,roxiazi,entizoltini,vit.D občasné dávkovanie, plus opatrenia proti sekund.porfýrii. Zlepšenia počas liečby

Cau Michal, vdaka za tvoje skusenosti a postrehy. Ja osobne Dcko povazujem popri Ccku a NACe ako rigoroznu cast suplementacie a na 2000iu denne bezim od zacatia CAPu vlastne uz asi mesiac pred som zacal vitaminmi. Vcera som bol v lekarni v naivnej predstave ze kupim nejaku 5000cku ktoru bezne v usa dostanes v obchode s vitaminmi. U nas kupis Dcko bez receptu s obsahom max 400iu v tobole, magistra cosi blabotala ze pripravky s obsahom viac ako  400 iu maju ale len na predpis pretoze je moznost predavkovania takze mi trochu dala chrobaka do hlavy ci by som nemal pribrzdit s tou 5000ckou co berem, podla toho co si napisal by to malo byt ok pokial zvladam die-off symptomy. Musim povedat ze odkedy som zvysil dcko sa mi zvysila vykonnost aj nalada aj ked rano tazsie stavam z postele ale cez den som ako drak. Mozgova hmla je teraz prec skoro cely den a na malu nasobilku mi uz netreba kalkulacku :). BTW stale sa vytesujem tomu ze mam hlavu bez lupin aj pri uzivani bezneho samponu a nejako tomu este stale niesom schopny uverit :) Drz sa.

Vitamín D 2 Slovakofarma 300 000 mj.

jsem si zavdával pravidelně snad od roku 2007, než jsem přešel na D3. 

A takhle jsem si to poznamenal do palubního deníku 

31.1.2010 - 10. den po Entizolu – Po dvou dnech 2000 m.j. jsem do sebe šoupl včera těch 5000 m.j. A když jsem zapadl do pelechu, připadal jsem si jak kyselým deštěm zhuntovaný smrk, do kterého se dal kalamitní  kůrovec, dřevožrout, lýkožrout, tesaříci, choroš a dřevomorka najednou! Sotva jsem usnul, byl jsem vzhůru, pískal jsem jak přetlakový ventil přetopeného kotle, podivně jsem tuhnul, podivně strašily klouby a zároveň to vypadalo, že srdce odletí kamsi na Mars a všechna ta havěť mi rejdila pod kůží jak o závod!.... a všechno mne hrozně dráždí, celý svět! Tak tomu raději dneska odpustím! Kdo nezkusí, ten houby ví!

No a pak jsem pokračoval s těmi 400 m.j., pak 2000 m.j., občas vynechal,  pak jedno balení 5000 m.j. posléze 4000 m.j. a teď 2000 m.j.

Co to dělalo? Když jsem přidal  slunce, občas cosi jako snad porfýrie, puchýře na chodidlech, prstech, jako z nových bot, které ale byly staré a vůbec netlačily! Občas se probudil revmatický ukazováček, plus puchýře jak po Yperitu ... No co jinak dodat? Žiju! Ale beru k tomu K2. A teď mi našly Calcar calcanei duplex bilet., ostruhy. V první chvíli mne to dost vyděsilo, ta zpropadená kalcifikace, ale ony tam ty ostruhy asi byly už dávno před tím, než jsem první D spolkl, to mne jedna taky neuroložka tvrdila cosi o psychosomatii, když jsem si posteskl mimo jiné na paty, že bolí ...

Ale co je pravda, to ví asi jen bůh! Každopádně opatrně, vše přiměřeně, nic nepřehánějte .... 

Jan Na WP (a později SP) od 12/205 pro Cpn; CFS, fibromyalgie, vysoký tlak, závratě, opakované infekty HCD i DCD, uší, VAS, parestézie a bolesti DK, průjmy, křeče a zažívací potíže ... červenec 2010 ukončení nepřerušované léčby 

Jane, a kde vzít K2? Já ho tady našla jen v hnusných směsích s umělými sladidly.

Cau Euchrid, pri tej davke co beres asi velmi reakcie nevysledujes. Ja som po polrocnom brani 2000iu denne naraz skocil na 5000iu denne naraz a reakcie ako po entaku teda okrem tych hnusnych psycho stavov. Celkove zlepsenie nastalo asi po tydzdni myslim ze ma to zase posunulo o krok dal. Napis mi do inboxu ked chces 30 tobol 5000cky obetujem pre teba ked to chces vyskusat :).

abych pak ale měla šanci pokračovat....

Užívate niekto Vigantol? (cholekalciferol vitamin D3 /// 5 mg v 10 ml zodpovedá 200 000 I.U. vitamínu D3 /// 1 kvapka je cca 0,017 mg= 666 I.U. cholekalcierolu)

Uzivate ten vigantol s jogurtom,teda vapnikom? aj tobolkovy vitamin D?

Jak píše Michal, kombinace s vápníkem je doporučovaná jako prevence křivice a jako prevence a léčba osteoporozy. Vyšší hladiny Dčka zlepšují vstřebávání vápníku, i z běžné potravy. Když se léčebně dlouhodobě podávají vysoké hladiny D (10 000 - 20 000IU), tak se sleduje hladina vápníku v krvi a upravuje se podle ní dávkování, může tam dojít až ke hyperkalcémii - nadbytku kalcia. Léčí se to pak bezkalciovou dietou.

V souhrné info o přípravku je přímo napsáno, že se nedoporučuje souběžné podávání vysokých dávek kalcia
http://www.sukl.cz/download/spc/SPC10104.pdf

Michale: a ještě se tam (v interakcích) nedoporučuje souběžně v vysokými dávkami cholestyramin

To je zajimavy, ze ti to tak zabralo, euchrid. Ze bych to taky zkusil? Jaka se ma brat zacatecnicka davka? Moda marsalistu uz vzala za svy, jak posledni dobou pozoruju.

Přidám svoji zkušenost - beru 5 týdnů 2000 I.U. a kromě prvních asi třech dávek, kdy jsem měla pocit, že se mi po něm špatně dýchá, tak NIC :-(

2000 iu je malo taky sem nic necejtil, chce to vetsi davky zvlast v zime

Na Wheldonove/Strattonove protokolu od 02/2006 do 10/2011 pro tezky unavovy syndrom, fibromyalgii, bolesti kloubu, intestinalni potize a milion dalsich problemu..

já ho taky neberu jako samospásné, ale prožívám ho teď jako zajímavý doplněk, na ATB už jsme neměla reakce a na Enti střídavé oblačno, po D3 - měsíc jsem vydržela 5000 denně  a přitom mimo nejhorší týden převážně makat - no fůůůůůůůůůůj :-)